为增强学员自保能力,教官教学员们匕首操。
一人一把银晃晃的假匕首,在操场上列队操练,英气逼人。
匕首操除了可以强身健体,观赏性也比较高,有需要可以表演。
刺、撩、挂、劈、挥,动作精炼,节奏分明,队形整齐
刀起,是飒爽,刀落,是坚定,利刃映出的,是自信的笑容。
少年自有少年狂,身似山河挺脊梁,敢将日月再丈量,今朝唯我少年郎,敢问天地试锋芒,披荆斩棘谁能挡,世人笑我 我自强
马步、弓步是她们训练时的常态,动作要想稳、准、狠。马步、弓步动作就要到位
每个动作要迅猛有力,有节奏,每次稍稍停顿都有定一下的感觉。